Niños

Crecer sobre dos ruedas: cómo la movilidad independiente forma niños y adolescentes más sanos y felices

La evidencia de Ámsterdam, los Países Bajos y otros lugares muestra que los niños que caminan y van en bicicleta de forma independiente obtienen beneficios físicos, cognitivos y de salud mental que perduran hasta la edad adulta.

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Mantenerse de Pie, Mantener la Independencia: Cómo la Movilidad Cotidiana Protege la Salud en la Vejez

Desde la velocidad al caminar hasta los desplazamientos en bicicleta a las tiendas, la movilidad cotidiana es uno de los predictores más fuertes de la salud, la independencia y la calidad de vida en los adultos mayores.

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